La prise de masse Qu'elle soit féminine ou masculine, on la veut toujours RAPIDE ET HOMOGÈNE ! Des abdos au lieu du petit ventre, Des...

💣 LA BALANCE 💣 L'ennemi numéro 1 de notre bien-être, c'est elle ! 😬 Elle nous stresse et détermine souvent notre humeur..🤯 🥳 En...

Les méthodes alternatives et surtout NATURELLES existent et FONCTIONNENT ! Cela passe par un changement alimentaire, mais aussi par des...

Parce que le sport fait GRANDEMENT parti d'une remise en forme digne de ce nom, je m'associe à @en_mode_on_avec_oph Spécialisée en...

🥕 LA CAROTTE 🥕 POUR UN TEINT CANON 🌟 Les 2 options que je prépare sans cesse : 1/ EN JUS 🍹, avec du gingembre et du lait de coco🥥,...

🤓 Il est fait pour permettre à l'organisme de s'auto-nettoyer et permet le renouvellement des cellules avec davantage d'entrain qu'hors...

🍠🥖🍚Grains complets versus blancs 🥔🍞🥐 La Pain blanc ou la farine blanche (T45), le riz ou les pâtes blanches apporte : ° 3 fois...

🙃 Imaginons : Tu veux perdre 5 kilos 😎 😎Ton corps fonctionne avec 2500 calories par jour jusqu'à présent 😎 🙄Tu passes à un régime...

🤓 Si tu suis ces indications, tu ne reprendras pas de poids et fourniras à ton corps les nutriments essentiels à sa forme 💪🏽🥳 😉 Si...

💯 2 TIPS NATURELS pour faire chuter la température plutôt que de foncer directement vers des traitements hormonaux ! 💯 🌿 Pré ménopause...

🙄L'anorexie, ça se soigne ?🙃 Laurianne, créatrice du compte @thelauvelife se confie sur ses ressentis, avec justesse et franc-parler !...

😬Tu te sens stressée, tu ne sais plus comment te nourrir pour être fertile VITE ? 😮‍💨 😎Dans ce 1er post sur le thème de la fertilité,...

Je vais t'accompagner dans cette étape joliment nommée 🚨 [Alerte Ménopause et Graisse abdominale] 🚨 🥴 Ce qu'on entend partout 🥴...

EN PARLER, sortir du tabou et de la honte que ces pathologies occasionnent est déjà un pas de GÉANT 💪🏽 🙂 En collaboration avec un...

✨️ Moi-même atteinte d'hyperthyroïdie, je ne cesse de puiser dans ces aliments (surtout les huîtres j'avoue 😉😄)! ✨️ En les consommant à...

🍭😄 (Ni de Nocciolata, je te jure !) 😄🍭 Trêve de plaisanteries ! 😇 J'avoue : 9 mois, c'est vachement long !🥴 ✨️Alors pour...

🌹ET DURANT TOUTES LES ÉTAPES CLÉS DE TA VIE DE FEMME🌹 🤟🏼Je traite 4 thématiques précises, qui te parlent ou te parleront forcément un...